Dozreté paradajky na koreni.

Aktuality

1. Zásady sadenia jednotlivých plodín OSEVNÉ POSTUPY A SLEDY K hlavným zásadám patrí: - pestovať vedľa seba druhy rastlín z rôznych botanických čeľadí, ...
2. Vývoj cien Apríl 2019 Vývoj spotrebiteľských cien v apríli 2019. Vyhodnotenie Štatistického úradu úzko súvisí s výrobcami a s nami spotrebiteľmi. Citát zo...
3. Ovládajú nás nadnárodné finančné spoločnosti Ovládajú nás nadnárodné finančné spoločnosti. ...
4. Kvalitná čokoláda Ako rozpoznať kvalitnú čokoládu? Na obale hľadajte názov Čokoláda, ak tam nie je radšej nekupujte. Kvalitu určuje hlavne...
5. Lactobacillus Bulgaricus je liek Návod: Príprava pravého Bulharského jogurtu je skutočne jednoduchá a časovo nenáročná. Účinky takto pripraveného jogurtu sme si overili na...
Všetky aktuality

Pôsobenie na ľudský organizmus.

V dozretých paradajkách na koreni sa nachádza väčšie množstvo Lykopénu, preto pokladáme za vhodné dať základné informácie.

     Lykopen má ako antioxidant ochranný vplyv na ľudské bunky, tkáň a orgány. Prispieva k znižovaniu výskytu kariovaskulárnych ochorení, znižovaniu hladiny cholesterolu v krvi, podpore imunitného systému a ochrane kože pred negatívnym vplyvom UV žiarenia.

Lykopen tiež znižuje pravdepodobnosť vzniku niektorých nádorových ochorení a chráni pred stárnutím.

Odborníci tiež uvádzajú, že antioxidačný efekt je jedným z pozitývnych faktorov, ktoré pomáhajú znižovať riziko vzniku onkologických ochorení. Lykopen je tiež vhodný pri srdcovo cievnych ochoreniach, kde sa podieľa na ochrane endotelu. Pomáha tiež zlepšovať funkciu prostaty.

Optimálnu dávku lykopénu však získame konzumáciou 12 kusov dobre zrelých paradajok. Lykopén pôsobí synergicky s vitamínom C, preto je vhodné doplňovať aj tento vitamín.

Osobný názor.
Paradajky tepelne upraviť a jesť ich spolu s potravinou ktorá obsahuje vitamín C. Potom mi stačia 2 paradajky za deň a dosiahnem rovnaký efekt s Lykopenom ako keď ich zjem 12 kusov.
Pred a počas opaľovania jesť paradajky. Ak je možné aj tepelne upravené.